(no subject)

Вчера я лежала ногами к цели, сегодня сделала 10 мин. Заставить пока еще себя так же трудно, но 10 мин прошли незаметно. За вчера сделала доп упражнение "планка" и растяжки добавила.
А ты, zima9413 , что скажешь?

Говорят дети.

Забросила я детскую летопись, а жаль. Все самое интересное проходит недописанным.

Манин словарный запас я веду с лупой, а вот Настена говорит одинаково хорошо на трех языках. Но и она балует нас перлами.

Плюмышко - перышко,  фр -plume
Задыхай! - Советует Мане в ванной нырять и задерживать дыхание.
Сипитед - велосипед. Уже говорит редко, в основном, когда не думает.

Встань с колен! Не будь тряпкой!

Я взяла себя в руки. Пожалуйста, руки, держите меня крепче! Начала вновь заниматься спортом. Это громко пока звучит. Вчера я с грехом пополам сделала 10 мин. Там, где надо повторить 10 раз, я могла только 6. Выдохлась я быстро. Сегодня я сказала "надо, через не могу", и с мигренью включила тренировку, итог 3 мин сделано, остальные 7 я пролежала ногами к цели. Зато вечером, когда все заснули сделала свои 10 мин.
Я ведь еще полгода назад я была способна на полтора часа интенсива два раза в неделю плюс бассейн.  И что я имею полгода спустя?? Чурбан! Тело неподдатливое, не слушается. Пузик нагло висит. Как быстро можно потерять форму! + 2 кг.
Я эти полгода почти каждый день себя уговаривала, просила, объясняла, доказывала, умоляла, приказывала "встань тряпка!" Не могла с собой  договорится ни на что, ни на бассейн, который я люблю, ни на 30 мин, ни на 7, ни даже на 5 мин тренировки! Да просто 10 приседаний, когда вспомнишь о том, что надо б спортом занятся.

Некролог

На днях меня покинул верный друг. Поддержка в трудных жизненных ситуациях, утренняя опора. Без нее мне жизнь не в радость.
Она прожила долгую, интересную жизнь. Знакома со всеми моими друзьями. Она знала всех (да я сама в шоке!) моих мужчин и многие секреты! Пережила переезды, 4 микроволновки.
Collapse )

Про волосы.

Вот уже пару дней пару недель я нескромно разглядываю прохожих. Последние несколько дней я была озабочена миссией волосы.
Не буду воспроизводить свои метания, вы знаете, что у меня их не счесть,

Collapse ).У меня еще есть пару домашних заданий, я их тоже думаю ;) Но эта неделя выдалась заполненной, следующая будет тоже. Но голова думает.

ЖитиЕ моЕ

Кушать так хочется, что пойду спать.

А пришла я поплакаться, что спорту меня не идет вот уж 2й месяц. Не могу с телом сторговаться. Мозг предлагал 7 мин, но ежедневно, дал скидку - просто любые упражнения. Тело бойкотирует.
И как с ними жить? Уволю обоих, пойду спать!